ЗАГОВОРЕННЫЙ

 Осязательная визуализация.

 Второе упражнение будет нам даваться несколько легче и непринуждённей. Для этого нам необходима всё та же комната и два яблока: кислое и сладкое. Плоды выбираем одинаковой формы и размера. Усаживаемся за стол. В принципе, этот шаг напоминает предыдущий, но он оттачивает несколько другие грани ваших возможностей.

 Итак. Берём в левую руку сладкое яблоко, а в правую кислое. Закрываем глаза. Зная, где какое, мысленно привязываем вкус яблока некоему образу, который вы будете использовать в качестве якоря. После того, как вы твёрдо поняли, что достаточно связали образы, по очереди откусываем от яблок. Пережёвывая, вникаем во вкус и окончательно фиксируем результат на связке образов " рука-яблоко". После чего представляем связанный якорный образ (это может быть предмет или какое-либо приятное чувство, вызывающее позитивные эмоции). После чего следует пару минут отдохнуть, стараясь ни о чём не думать. После этого некоторое время активно и хаотично перемешиваем яблоки (конечно уже другие, не надкусанные). Закрыв глаза, начинаем всматриваться. Представив связанный образ, притираем его к вариантам вкуса. Так же, как и в первом случае, доводим результат до максимального. В этом случае результат в 85-90% вполне приемлем.

 Ещё и ещё раз повторяюсь, говоря, что эти два шага очень важны для дальнейшего развития. Хотя может показаться, что эти два шага очень похожи на игры в детском саду. Думайте, как считаете нужным, но я утверждаю, так как знаю это, что эти начальные шаги являются основополагающими успеха в достижении желаемого совершенства. Очень может быть, что некоторые из нас испытают разочарование и нежелание дальнейших занятий. Это нормально, так как это Ваш Выбор.

 Но напоминаю, что эти мысли призваны сбить вас с толку, так как системе не нужны разумные и совершенные составляющие элементы. Также на этом месте я призываю вас сделать окончательный и продуманный выбор. Идти дальше или сойти здесь. Даже если по каким-то своим духовным или физическим причинам вы не сможете идти дальше, то помните, что вы уже добились многого, пройдя эти два шага. И в различных ситуациях в своей жизни вы будете неосознанно использовать приобретённые навыки и часто будете владеть многими моментами и ситуациями в своей жизни и не раз с тёплым удовлетворением в сердце будете осознавать, что жизнь ваша становится намного качественнее...а оставшихся здесь предупреждаю, дальше будет немного тяжело, но цель оправдывает средства. Желательно, чтобы прохождение остальных пяти шагов для вас происходило в отвлечённой обстановке. Идеальный вариант - тихая загородная дача. В наших упражнениях будут использоваться технологии похожие на практики йоги и буддизма, но вы сейчас не в монастыре, так как читаете это. Соответственно вам такой образ жизни неприемлем.

 Я предлагаю вам реально действенную методику для достижения совершенства. Помните главное - эта книга не источник тайных знаний, она Проводник к ним...